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Consejos de tu dentista para esta Navidad

¡Parece que los Reyes vinieron ayer y lo cierto es que ha pasado un año desde que vinieron! La Navidad se acerca y con ella los turrones, los polvorones, los villancicos… y algún que otro peligro para tu boca.

No te preocupes porque Crea Valdemoro está aquí para ayudarte a llegar a enero con una buena sonrisa, solo tienes que seguir los consejos de nuestros dentistas para estas fiestas:

  • Las bacterias no se van de vacaciones, así que recuerda lavarte los dientes después de cada comida y sobre todo después de la cena. Si viajas, no olvides incluir un cepillo y una pasta de dientes en tu neceser.
  • Si tienes los dientes hipersensibles evita las bebidas ácidas como los refrescos con gas, las infusiones de frutos rojos, el vino blanco y los zumos de cítricos.
  • Toma los dulces con moderación o evítalos, ya que el azúcar es uno de los principales causantes de la caries.
  • Ten cuidado cuando tomes alimentos muy duros como el turrón o el marisco, ya que pueden llegar a romperte un diente.
  • No dejes que se manchen tus dientes y procura reducir el consumo de alimentos que pueden teñirlos como el vino tinto o el té.
  • Si dudas, ¿por qué no regalas salud? Entérate de nuestras ofertas de ortodoncia invisible o blanqueamiento dental llamando a nuestra clínica.
  • Pide cita para venir a revisarte la boca a primeros de año y empieza 2018 con una gran sonrisa.
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1 Comment

  1. Neus el 19 enero, 2018 a las 9:26 am

    Hola. Nos ha encantado vuestro post. Los consejos que dais para cuidar nuestra salud bucodental durante la Navidad son muy útiles. Aunque las fiestas ya hayan pasado, aún estamos a tiempo de fijar nuestros propósitos para este 2018. Desde Enciasgum hemos querido plantear que este año, nos marquemos propósitos saludables.

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